De Centrumpraktijk begeleidt mensen op een persoonlijke en effectieve manier in korte en middellange trajecten. Dit betekent dat je in een aantal gesprekken verspreid over verschillende weken werkt aan het (her)vinden van je evenwicht, energie en kracht in je leven, werk en relaties. Het traject wordt afgesteld op je persoonlijke behoefte en situatie en bestaat uit verschillende onderdelen die worden aangepast aan jouw proces. In duidelijke stappen word je geholpen om de oorzaken van je klachten te ontdekken en je problemen te begrijpen en aan te pakken, zodat je onafhankelijk en stevig in je schoenen komt te staan.

Je wordt geholpen om je ondermijnende (onbewuste) ideeen en gewoontes te veranderen, lastige feiten te accepteren en je zwakke plekken te versterken. Vervolgens krijg je handvatten aangereikt om op een praktische manier de problematische situaties aan te pakken. Je leert om beter met de moeilijke gevoelens om te gaan en je emoties te verwerken en te sturen. Hierdoor verdwijnen je klachten zoals stress, angst, onzekerheid, vermoeidheid en uitputting en kom je (weer) rustiger, sterker, energieker en met meer zelfvertrouwen in je leven, werk en relaties te staan.

Kosten & reducties voor particulieren

Het kennismakingsgesprek voor een individuele sessie kost E30,- en duurt ongeveer een uur. Afhankelijk van je inkomen wordt er bepaald of er reducties van toepassing zijn en wat het tarief voor de vervolgsessies is. Het volle tarief voor de vervolgsessies bedraagt E80,- per uur.
Het kennismakingsgesprek voor relatietherapie kost E50,- en duurt ongeveer anderhalf uur. Afhankelijk van inkomen wordt er bepaald of er reducties van toepasing zijn. Het volle tarief voor de vervolgsessies van de relatietherapie bedraagt E130,- per uur.

Om iedereen in staat te stellen de begeleiding te volgen is het mogelijk voor mensen met een netto gezinsinkomen onder de E2500,- om een reductie in de kosten voor de vervolgsessies te krijgen. Afhankelijk van je inkomen en omstandigheden wordt in de eerste sessie bekeken hoe groot deze reductie is en wat wel en niet mogelijk voor jou is.

De kosten van de sessies worden over het algemeen niet door ziektekosten verzekeraars vergoed. Werkgevers zijn vaak wel bereid hiertoe, daar het tenslotte ook in hun belang is dat hun werknemers weer goed in balans komen. De sessie kosten zijn veelal belastingaftrekbaar als medische kosten in geval van een fobie e.d. of als scholingskosten in geval van stress e.d.

Kosten voor bedrijven

Het tarief voor individuele coaching voor bedrijven bedraagt per sessie E130,- ex. btw. Een sessie duurt maximaal anderhalf uur en de frequentie van de sessies wordt afgestemd op de behoefte van de client. Afhankelijk van de situatie en de aard van de klachten beslaat een coachingstraject tussen de 5 en 15 sessies.

De kosten voor teamcoaching worden op uurbasis berekend en bedragen E130,- ex. btw per uur. Teamcoaching kan zowel in company of op locatie in het binnen- of buitenland plaatsvinden. Een teamcoachingstraject varieert tussen de 4 en de 8 bijeenkomsten van maximaal 3 uur per bijeenkomst. Afhankelijk van de situatie en de behoefte van de teamleden wordt er bekeken welke vorm en frequentie het meeste rendement oplevert voor het team. Mocht dit nodig zijn of mocht de behoefte bestaan, dan is er de mogelijk voor de teamleden om eveneens een of meerdere individuele coachingsgesprekken te voeren als ondersteuning van het teamproces.